Daugumai vadovų atostogos tik sukelia daugiau streso

Jeigu manėte, kad dvi savaitės paplūdimyje jums padės atsipalaiduoti ir pamiršti vienus įtempčiausių darbo metų jūsų gyvenime, suklydote. Beveik pusė vadovų teigia, kad po atostogų, užuot jautęsi atsigavę ir pasikrovę energijos, jie į darbą grįžta dar labiau įsitempę nei prieš tai.

Vis daugiau darbuotojų atostogaudami pasiima savo išmaniuosius telefonus – taigi niekada neatsijungia nuo su darbu susijusių skambučių ir elektroninių laiškų srauto. Kai kurie atostogų metu netgi užsuka į biurą, atskleidė Lyderystės ir vadybos instituto atlikta apklausa.

Tyrimas, kuriame dalyvavo beveik 2,5 tūkst. vadovų, atskleidžia tragišką technologijų įtaką šiandienos darbuotojų gyvenimui. Idėja, kad kasmetinės vasaros atostogos yra laikas, kai gali visiškai „atsijungti“ nuo darbo, palaipsniui dingsta.

Daugelis vadovų, užuot leidę laiką su šeima, net ir atostogų metu nuolat tikrina elektroninį paštą, atsakinėja į laiškus ir priima skambučius iš biuro. Instituto direktorė Penny de Valk sako: „Jau praėjo tos dienos, kai žmonės kartą per vasarą visiškai nutraukdavo ryšį su darbu ir išties mėgaudavosi pertrauka. Nors technologija leidžia lengviau dirbti per atstumą, kartu dėl jos ypatingai sunku atsijungti nuo darbo“.

Trečdalis apklausos respondentų prisipažino dirbantys net ir atostogų metu. Iš jų 80 proc. „dažnai“ atsako į elektroninius laiškus, beveik 50 proc. atsiliepia į skambučius, o 10 proc. apsilanko biure.

Daugiau nei du trečdaliai darbuotojų, turinčių išmanųjį telefoną, sako jį tikrinantys „bent kartą per dieną arba dažniau“. Neįtikėtinai daug – 40 proc. – vadovų sako, kad po atostogų grįžta jausdamiesi „labiau įsitempę“ nei prieš jas.

Lankasterio universiteto Vadybos mokyklos profesorius Cary Cooperis teigia, kad problemą apsunkina darbuotojų baimė netekti darbo. Taigi į darbą jie atvyksta anksčiau ir lieka jame ilgiau bei būna pasiekiami net ir atostogų metu, taip norėdami „parodyti atsidavimą darbdaviui, tikintis, kad atleidimo lapelis nenukris ant jų“, – sako jis. Profesoriaus teigimu, „Tai tikras košmaras, kenkiantis jų sveikatai ir šeimos santykiams. Jeigu negali skirti laiko šeimai atostogų metu, kada, po galais, skirsi?“

Apie 40 proc. vadovų ir taip dirba daugiau nei 50 valandų per savaitę. Maždaug dešimtadalis biure praleidžia per 60 valandų. Dėl net ir atostogų metu nepaliekančios įtampos jie kaltina elektroninių laiškų „tvaną“, su kuriuo jiems tenka susidoroti grįžus į darbą.

P.de Valk sako: „Dėl šios įtampos kaltas didelis kiekis darbo, kurio tikimės po atostogų, ir baimė dėl to, kas mūsų laukia grįžus. Kiekvienam žmogui reikia padorios pertraukos, kad pasikrautume energija ir galėtume šviežiai pažvelgti į gyvenimą ir darbą“.

Lyderystės ir vadybos institutas pataria, kad jei jau darbuotojai jaučiasi privalantys tikrinti elektroninį paštą atostogų metu, tą turėtų daryti ne dažniau nei kartą ar du per dieną.

Taip pat patariama pranešti svarbiausiems kontaktiniams asmenims apie jūsų atostogas, kad grįžus nelauktų krūvos žinučių, bei palikti aiškų darbų planą kolegoms, kurie juos nudirbtų už jus.

Šaltinis: Pinigų karta