Karšti patarimai
Ką išduoda jūsų boso kūno kalba
Sadistas, piktnaudžiaujantis savo padėtimi, žeminantis darbuotojus, seksualiai priekabiaujantis ir visaip kaip kitaip engiantis savo darbuotojus – toks siaubingo boso paveikslas dažniausiai kuriamas įvairiuose kino filmuose. Tačiau, realiame gyvenime, viršininkas nebūtinai puola į tokius kraštutinumus, kalba įžeidžiančiu tonu, baugina ir atleidinėja darbuotojus. Bjaurų vadovo būdą ir jo požiūrį į darbuotoją dažniausiai išduoda jo kūno kalba – akių vartymas, dirbtinė šypsena, abejingas pečių truktelėjimas, pasibjaurėjimo išraiška. Visa tai siunčia aiškiu signalus, kad jūsų viršininkas yra netaktiškas ir negerbia savo pavaldinių.
Rūpinkitės karjera, net kai šlubuoja sveikata
Jei atsitiktų taip, kad jums būtų diagnozuoti ilgalaikiai sveikatos sutrikimai (pvz., išsėtinė sklerozė, bipolinis sutrikimas, artritas ar nugaros skausmai), jūsų sveikatos priežiūros išlaidos tebūtų tik viena iš piniginių problemų. Tokiais atvejais dažnai iškyla grėsmė apskritai netekti darbingumo ir viso uždarbio.
Užsienio kalbos mokomės automobilyje
Be užsienio kalbos šiais laikais – kaip be rankų. O dar geriau, jei moki jų ne vieną. Tačiau neretai atsiranda svarbesnių reikalų ir noras išmokti užsienio kalbą atsiduria prioritetų sąrašo paskutinėje eilutėje. Išnaudokite laiką, kurį praleidžiate automobilyje – važiuodami į/iš darbo ar atostogauti.
Penki patarimai, kaip susikurti nepakeičiamo darbuotojo reputaciją
Knygos „Svarbiausias darbuotojas: Carmen Senz nuotykiai“ autorės Judy Free ir Traci Maddox teigia, kad joms pavyko išsiaiškinti tas darbuotojų savybes, kurias labiausiai vertina personalo specialistai, bendradarbiai ir vadovai. Anot jų, dalis darbuotojų savo elgesiu susikuria nepakeičiamų specialistų įvaizdį. Tai gali padaryti net ir neaukštas pareigas užimantys žmonės.
Kaip valdyti emocijas darbe?
Darbe vykstančios reorganizacijos, atlyginimų mažinimas, įtempti santykiai su kolegomis, nesusipratimai su vadovais ir kiti iššūkiai sukelia daug emocijų. Siekiant išlikti darbo aplinkoje, kurioje nuolat kas nors kinta, svarbu suvokti savo emocijas, kontroliuoti reakcijas ir stebėti, kaip emocijos atsispindi mūsų veiksmuose ir kokią įtaką turi aplinkiniams. Kontroliuodami savo emocijas, gebame geriau susidoroti su darbe laukiančiais pokyčiais ir iššūkiais.